Näin jaat tarinasi

  • Tarina kannattaa kirjoittaa tekstinkäsittelyohjelmassa ja liittää valmiina tarina-kenttään.
  • Huomioithan, että tekstin muotoiluja (lihavointi, kursivointi, fontti, pistekoko jne.) ei voi käyttää. Muistiliiton viestintä tarkistaa, että tarina on asianmukainen ja muotoilee sen ulkoasun sivuille sopivaksi ennen julkaisua. 
  • Toivomme, että liität mukaan myös valokuvasi. Kuvan tulisi mieluiten olla vaakasuuntainen. Voit katsoa esimerkkikuvia muista tarinoista.
  • Yhteystiedot tallennetaan ainoastaan mahdollisia yhteydenottoja varten. Niitä ei käytetä suoramarkkinointiin tai luovuteta ulkopuolisille.
  • Tarinan yhteydessä julkaistaan ainoastaan nimesi/nimimerkkisi. 
  • Pidätämme oikeuden valikoida julkaistavat tarinat.

Vinkkejä tarinan muotoiluun

  • Tarinan tulee liittyä muistisairauteen.
  • Voit muotoilla tarinaa (otsikko jne.) alla olevien vinkkien opastuksella, jos haluat.
  • Voit toki kirjoittaa tarinasi myös ilman näitä muotoiluja. Teemme ne puolestasi Muistiliitossa, kun julkaisemme kertomuksesi.

Vinkkejä tarinan kirjoittamiseen

Kun kirjoitat omaa tarinaasi muistisairaudesta tai kirjaat läheisesi tarinaa, voit pohtia vaikkapa näitä kysymyksiä. Kaikkiin kysymyksiin ei tarvitse vastata, poimi joukosta itsellesi sopivat ja sinua kiinnostavat. Nämä kysymykset ovat vain esimerkkejä – kerro se, mikä sinulle itsellesi on tärkeää.

  • Miten ja milloin sait diagnoosin?
  • Kauanko diagnoosin saaminen kesti?
  • Millaisia ajatuksia ja tunteita diagnoosi herätti?
  • Olitko ennen diagnoosia ollut huolestunut muististasi tai huomannut arjessa asioita, jotka mietityttivät?
  • Miten arkesi muuttui?
  • Millaista arkesi on nyt?
  • Millaiset asiat tuovat iloa ja hyvää mieltä arkeesi?
  • Millainen yhteinen tekeminen antaa voimia sinulle?
  • Miten muistisairaus on vaikuttanut ihmissuhteisiisi (parisuhteeseen, perheeseen, ystäviin)?
  • Millaisia tunteita sinussa sairaus herättää?
  • Mistä olet saanut apua ja tukea?
  • Oletko saanut mielestäsi riittävästi apua?
  • Mikä on erityisen vaikeaa ja raskasta?
  • Mikä antaa sinulle voimia vaikeina hetkinä?
  • Mitä haluaisit sanoa muille muistisairaille ihmisille ja heidän läheisilleen, joiden arkea asia koskettaa?
  • Mitä ajattelet tulevaisuudesta?
  • Mitä muistisairauteen liittyviä leimoja tai ennakkoluuloja olet kohdannut?
  • Mitä toivoisit, että ihmiset kysyisivät sinulta muistisairaudesta?
  • Millainen olisi muistisairaille ja heidän läheisilleen ystävällinen Suomi?

Vinkkejä valokuvaan

Toivomme, että liität mukaan myös valokuv(i)asi. Voit ottaa sen kameralla tai älypuhelimella. Jos olet perheenjäsen tai ystävä, järjestäisitkö mukavan hetken yhdessä ja ottaisit valokuvia muistisairaasta läheisestäsi?

Voimme myös käyttää kuvituskuvia tarinassasi, jos valokuvan lähettäminen ei ole mahdollista.

Tässä muutamia ideoita kuviin:

  • Kuvassa ei tarvitse välttämättä katsoa kameraan, mutta voit katsoa. Kuva voi olla myös sivusta tai takaa päin otettu. Pääasia on, että kuva tuntuu sinusta itsestäsi luontevalta.
  • Voit lähettää myös useampia kuvia. 
  • Jätä kuvaan riittävästi tilaa ympärillesi. Siinä voi näkyä vaikkapa kotia, pihaa, kahvilaa tai luontoa.
  • Kuvassa näyttää kivalta, jos teet siinä jotain: kävelet ulkona lenkillä kohti kameraa tai puuhaat lempiharrastuksesi parissa. Voit katsoa esimerkkiä kuvista tämän sivuston tarinoista. 
  • Vinkki! Ulkona on kaunis luonnonvalo, joten on aina hyvä vaihtoehto kuvata siellä, jos se on mahdollista. Vältä salamaa kuvissa.
  • Lähetä kuva mieluiten alkuperäisen kokoisena. Se käsitellään sivuille sopivaan muotoon Muistiliitossa ennen tarinan julkaisua.
  • Kuvan tulee olla jpg-muodossa. Mikäli lähetät useita kuvia, pakkaa ne yhteen zip-tiedostoon. Ohjeet: Windows, Mac.